Lato, na które tak długo czekamy zbliża się już wielkimi krokami. To właśnie latem, gdy nosimy coraz krótsze spódniczki, szorty, czy bikini wygląd naszych nóg ma ogromne znaczenie dla naszego dobrego samopoczucia. Jakie zatem powinny być nasze nogi, aby były powodem do dumy? Ładne, zgrabne, gładkie i delikatnie opalone oraz jędrne. Niestety takie nogi to nie dar od losu, tylko nasza ciężka kobieca praca. Musimy sobie uświadomić, że oprócz różnego rodzaju spraw genetycznych, na nasze nogi niekorzystnie wpływają niewygodne obuwie, zbyt mała porcja ruchu, niewłaściwa dieta czy prozaiczne zakładanie nogi na nogę. Te małe grzeszki wpływają na powstawanie cellulitu, pękaniu naczynek czy opuchliznę. Dlatego mamy jeszcze czas aby przed sezonem wziąć się za porządną dietę i ćwiczenia. Co jeszcze może nam pomóc?